做到以下几点会帮你节省时间

以下是一些关于时刻处理的主张：

1.拟定计划：在你开始一天的作业前，先拟定一份详细的计划，列出你需求结束的使命和政策，并依照优先级进行排序。

2.设置时刻绑缚：为每个使命设置一个合理的时刻绑缚，并尽量依照计划来结束使命。假定你发现自己无法在规则的时刻内结束使命，能够考虑分化使命或调整时刻表。

3.避免多使命：尽量避免一次性处理多个使命。这样简略松散注意力，导致时刻浪费和功率低下。相反，专注于一个使命，直到结束连续。

4.学会说“不”：假定你的作业负荷过重，不要惧怕拒绝一些额定的使命或央求。学会说“不”，让自己有满意的时刻来结束自己的使命。

5.休憩和放松：在作业之余，要给自己一些时刻来休憩和放松。这样能够让你从头布满精力和动力，跋涉作业功率。

6.运用东西：运用一些时刻处理东西，例如日历、提示和待办事项清单，能够帮忙你更好地处理时刻和使命。

7.持续改进：时刻注重自己的时刻处理习气，不断寻求改进和跋涉功率

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